在2016年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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70.4 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1384 千卡
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脂肪: 44.83克 | 蛋白质: 42.08克 | 碳水物: 202.26克.
早餐: Peras, Mermelada, Arias Mantequilla Extra Ligera, Tassimo Café con Leche, Pan Blanco. 午餐: Caladero Merluza en Salsa Verde, Arroz Blanco. 晚餐: Mayonesa, Hacendado Jamón York, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza. 小食/其他: DIA Napolitanas Rellenas de Cacao, Tassimo Café con Leche, Hacendado Berlina. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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