在2016年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1586 千卡
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脂肪: 52.27克 | 蛋白质: 52.28克 | 碳水物: 225.31克.
早餐: Dama de las Manzanas Rosadas, Tassimo Café con Leche, Mermelada, Arias Mantequilla Extra Ligera, Pan Blanco. 午餐: Royal Gelatina de Fresa, Arroz con Pollo. 晚餐: Clesa Crema Bombón sin Lactosa, Ybarra Mayonesa, Pan de Hamburguesa, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos). 小食/其他: Hacendado Pan de Molde Blanco, Nutella Nutella, Tassimo Café con Leche. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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