在2016年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1607 千卡
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脂肪: 74.66克 | 蛋白质: 64.73克 | 碳水物: 167.11克.
早餐: Consum Barra de Pan Integral, Plátano, Arias Mantequilla Extra Ligera, Mermelada, Hacendado Berlina Cacao. 午餐: Hacendado Yogurt Natural Azucarado, Merluza al Horno o a la Parrilla, Hacendado Arroz Tres Delicias con Tortilla y Gambas. 晚餐: Danone Yoghourt Griego, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos). 小食/其他: Hacendado Berlina Cacao, Tassimo Café con Leche. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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