在2016年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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101.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1603 千卡
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脂肪: 70.55克 | 蛋白质: 133.24克 | 碳水物: 92.69克.
早餐: HP Brown Sauce, Fried Egg, Asda Smoked Bacon, Burgen Soya & Linseed Bread (44g), Aldi Wheat Bisks, Aldi Unsweetened Soya Milk. 午餐: Chicken Breast, Basmati Rice (Cooked). 晚餐: Chicken Breast, Asda Basmati Brown Rice. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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