|
Стабильность вселяет надежду, иногда снова вижу цифру 67 ) Выходные провели в дороге, не заморачивалась с записями в дневник питания. Все хорошо!
|
68 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2373 千卡
|
脂肪: 92.81克 | 蛋白质: 52.57克 | 碳水物: 334.76克.
早餐: Яшкино Горький Шоколад с Кусочками Какао-Бобов, Кофемания Яблочный Штрудель. 午餐: Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Куриное Филе под Сыром с Помидорами в Духовке, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 晚餐: Царицыно Сосиски Молочные по-Царицынски, Салат из Огурцов и Помидоров со Сметаной 15%, Ашан Булочка Кайзерка. 小食/其他: Черноголовка Лимонад, Мороженое с Кофе "Время Летать!", Мороженое Эскимо "Предвкушение "Птичье Молоко". 更多的......
|
稳定体重
|