在2016年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1347 千卡
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脂肪: 58.08克 | 蛋白质: 48.83克 | 碳水物: 156.47克.
早餐: Peras, Kellogg's Cereales Corn Flakes, Arias Mantequilla Extra Ligera, Mermelada, Bimbo The Rustik Bakery, Tassimo Café con Leche. 午餐: Clesa Crema Bombón, Albóndigas de Carne, Crema de Calabacín. 晚餐: Pan Blanco, La Selva Bacon, Tortilla Francesa. 小食/其他: Tassimo Café con Leche, Hacendado Lazo Hojaldre Azucar. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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