在2016年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
164.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 80.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
568 千卡
|
脂肪: 4.83克 | 蛋白质: 94.94克 | 碳水物: 27.04克.
午餐: Mixed Salad Greens, John West Tuna Chunks in Spring Water. 小食/其他: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|