在2016年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1592 千卡
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脂肪: 41.30克 | 蛋白质: 54.63克 | 碳水物: 255.85克.
早餐: Arias Mantequilla Extra Ligera, Mermelada, Tassimo Café con Leche, Bimbo The Rustik Bakery, Peras. 午餐: Puré de Verduras, Nostrum Librito de Lomo. 晚餐: Dama de las Manzanas Rosadas, Plátano. 小食/其他: Montesinos Tarta de Queso, Tassimo Café con Leche, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Mahou Cerveza sin. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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