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taken at 8am body fat recorded at 29.9%
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100.3 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2831 千卡
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脂肪: 114.36克 | 蛋白质: 193.18克 | 碳水物: 252.78克.
早餐: Simply Porridge, Impact Whey, Instant Coffee with Milk, Bananas. 午餐: Deli Sliced Ham, Bacon, White Bread. 晚餐: Minced Beef, Pure Basmati Rice. 小食/其他: Whole Milk, Whole Milk, Impact Whey, Roses. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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