在2016年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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71.4 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1537 千卡
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脂肪: 59.54克 | 蛋白质: 40.62克 | 碳水物: 211.24克.
早餐: Bimbo The Rustik Bakery, Tassimo Café con Leche, Plátano, Mermelada, Arias Mantequilla Extra Ligera. 午餐: Nestlé Chocolate Con Leche Extrafino, Tortilla de Patatas, Puré de Verduras. 晚餐: Tortilla de Patatas, Pan Blanco, Nestlé Chocolate Con Leche Extrafino. 小食/其他: Tassimo Café con Leche, Hacendado Lazo Hojaldre Azucar. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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