开始日期: 2021年08月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 94 公斤
2024年08月18日	73.4 公斤	合理的
2024年07月7日	76.5 公斤	合理的
2024年05月21日	81.9 公斤	合理的
2024年03月14日	91.5 公斤	合理的
2024年02月26日	90 公斤	合理的
2021年08月4日	93.2 公斤	合理的
2021年08月3日	94 公斤	合理的

开始日期: 2019年08月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 97 公斤
2021年07月22日	94.6 公斤	合理的
2021年07月3日	97.7 公斤	合理的
2021年04月24日	94.7 公斤	合理的
2021年04月21日	95.5 公斤	合理的
2020年12月24日	91.5 公斤	合理的
2020年10月29日	93.7 公斤	合理的
2020年09月10日	92.3 公斤	合理的
2020年08月29日	92.5 公斤	合理的
2020年08月17日	93.2 公斤	合理的
2020年08月13日	93.9 公斤	合理的
2020年08月5日	94.1 公斤	合理的
2020年07月28日	95 公斤	合理的
2020年07月24日	97 公斤	合理的
2019年11月22日	85.8 公斤	合理的
2019年11月21日	86.7 公斤	合理的
2019年11月11日	86.8 公斤	合理的
2019年10月30日	87.3 公斤	合理的
2019年10月29日	87.5 公斤	合理的
2019年10月27日	88 公斤	合理的
2019年10月26日	88.5 公斤	合理的
2019年10月17日	88.7 公斤	合理的
2019年10月16日	89.1 公斤	合理的
2019年10月14日	89.3 公斤	合理的
2019年10月9日	89.6 公斤	合理的
2019年10月1日	89.8 公斤	合理的
2019年09月28日	90 公斤	合理的
2019年09月25日	90.8 公斤	合理的
2019年09月23日	91.4 公斤	合理的
2019年09月17日	91.9 公斤	合理的
2019年09月13日	92.5 公斤	合理的
2019年09月9日	93.5 公斤	合理的
2019年08月25日	97 公斤	合理的