在2016年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
104.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 34.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1115 千卡
|
脂肪: 41.45克 | 蛋白质: 33.73克 | 碳水物: 162.81克.
早餐: Кофе, Конфета, Апельсин, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Яблоко Зеленое, Зеленое Яблоко, Яблоки. 晚餐: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Капустный Салат, Карусель Салат из Свежей Капусты, Котлета Говяжья. 小食/其他: Магнит Банан, Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|