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nvlasenko223
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2024年09月29日
nvlasenko223的日记, 2024年09月29日
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在2024年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
93.3 公斤
最近减少:
1.7 公斤
.
还有:
39.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年09月29日:
167 千卡
脂肪: 2.56克 | 蛋白质: 2.16克 | 碳水物: 33.65克.
早餐:
Київхліб Пряники З Абрикосовою Начинкою , Зеленый Чай.
更多的......
一个星期减少1.1 公斤
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