在2024年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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85.7 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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964 千卡
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脂肪: 8.92克 | 蛋白质: 30.24克 | 碳水物: 119.08克.
午餐: Tesco Wild Rocket, Tesco Wholewheat Couscous, Lidl Cooked Beetroot. 晚餐: Philadelphia Garlic & Herbs, Tesco Broccoli, Tesco Wholewheat Couscous, Corona Corona Extra, Tesco Multiseed Farmhouse Bread. 更多的......
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一个星期减少9.5 公斤
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