在2024年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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78.0 公斤
最近减少: 26.8 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2597 千卡
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脂肪: 115.08克 | 蛋白质: 100.47克 | 碳水物: 277.15克.
早餐: Options Belgian Choc Hot Chocolate, Crucials Yoghurt & Mint Dressing, Cheddar Cheese , Genius Soft White Roll, Asda Extra Special Sea Salt & Black Pepper Burger. 午餐: Sugar, Semi-Skimmed Milk, Glebe Farm Choco Chip Granola. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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