在2024年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1059 千卡
|
脂肪: 19.96克 | 蛋白质: 127.19克 | 碳水物: 95.71克.
早餐: Казеин, Простоквашино Сметана 10%, Суп гробной пюре, Макфа Пшеничная Мука, Фарш пельменный, Тесто пельменное. 午餐: Перекресток Инжир Свежий, Шарлотка 2, Зефир обложко, Казеин, Куриное Филе, Суп лапша с грибами. 晚餐: Шарлотка 2, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Агуша Творожок Классический, Малина, Морковь. 小食/其他: Казеин. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|