Son las 7.30. Nos toca a desayunar a oscuras hoy😉 ✔️Tortilla de 1 huevo ✔️Trigo de sarraceno cocido ✔️Aguacate ✔️Lechuga +un café con arándanos y un trocito de chocolate negro para alegrar esta mañana tan oscura
|
1688 千卡
|
脂肪: 59.07克 | 蛋白质: 109.79克 | 碳水物: 183.42克.
早餐: Hacendado Leche de Cabra Semidesnatada, Café, Arándanos, Valor Chocolate Negro 92%, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Aguacate, Mercadona Lechuga Iceberg, Trigo Sarraceno. 午餐: Hacendado Leche de Cabra Semidesnatada, Café, Alpro Yogurt Alpro Mango sin Azúcares Añadidos, Casa Pons Dátiles Medjoul con Hueso, Lechuga, Pescado al Horno o Hervido, Berenjena Cocida, Patata Asada. 晚餐: Sandía, Hacendado Tortitas de Arroz, Carrefour Crema de Almendras, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada), Hacendado Picos Integrales, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. 小食/其他: Kiwi, Casa Tarradellas Paté de Pollo, Hacendado Tortitas de Arroz. 更多的......
|
|
|
|