|
IMG 28.1% fat 15,9kg
|
56.5 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1081 千卡
|
脂肪: 53.99克 | 蛋白质: 70.56克 | 碳水物: 82.20克.
早餐: Flamant Vert Spiruline, Oeuf (Entier), Jardin Bio Graines de Chia, Myprotein Creatine Monohydrate, GreenWhey Peptides de Collagène, Câlin Fromage Blanc 0%. 午餐: Parmesan (Dur), Eatalian Pistacchio Proteico, Abricots, Pommes, Farine de Sarrasin, Vahiné Noisettes en Poudre, Crème Anglaise, Aldi Vinaigre Balsamique , Saumon, Salade Verte, Société Palets Croustillants, Zapetti Poulet Rôti en Marmite. 晚餐: Knorr Soupe Carottes et Poireaux. 小食/其他: Amandes, Casino Bonbons. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|