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✨Sab20140✨的日记, 2024年09月22日

Même le week-end on ne lache rien avec une petite marche de 50 min sur un chemin de randonnée avec mon fils en attendant sa sœur ☺️

查看饮食日历, 2024年09月22日:
1160 千卡 脂肪: 60.50克 | 蛋白质: 78.21克 | 碳水物: 73.41克.   早餐: Câlin Fromage Blanc 0%, GreenWhey Peptides de Collagène, Myprotein Creatine Monohydrate , Jardin Bio Graines de Chia. 午餐: Leader Price Chocolat Lait, Huile d'Olive, Oeuf (Entier), Papier de Riz, Saumon, Salade Verte, Le Fromager des Halles Tomme de Brebis Corse. 晚餐: Le Fromager des Halles Tomme de Brebis Corse, Knorr Soupe Carottes et Poireaux. 小食/其他: Huile d'Olive, Farine d'Avoine Instantanée, Oeuf (Entier), Vahiné Noisettes en Poudre, Pommes, Carrefour Bio Farine de Sarrasin, Haribo Dragibus. 更多的......



     
 

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