在2024年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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77.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1425 千卡
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脂肪: 60.01克 | 蛋白质: 96.54克 | 碳水物: 122.30克.
早餐: Café Expresso. 午餐: Frites Faits Maison, Auchan Carottes Râpées, Salade Verte, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée). 晚餐: Compote de Pommes Non Sucrée, Carrefour Fromage Blanc 0%, Harry's Pain de Mie Nature, Herta Bacon Tranches Fines, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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