在2024年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 29.0 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1203 千卡
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脂肪: 56.51克 | 蛋白质: 69.56克 | 碳水物: 99.78克.
早餐: Tesco Cheese Slice, Asda Extra Special Sea Salt & Black Pepper Burger, Genius Soft White Roll. 晚餐: Semi-Skimmed Milk. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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