在2024年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 39.97克 | 蛋白质: 83.32克 | 碳水物: 138.58克.
早餐: Cuétara Tosta Rica, Milsani Mantequilla Light, Hacendado Pan de Molde Blanco, Nectarinas. 午餐: Aldi Bretzel, Tomates, Champiñones, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. 晚餐: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, La Cestera Panecillos Hot Dog, La Villa Mayonesa, Aldi Longaniza de Pollo. 小食/其他: Aldi Bretzel, Alhambra Cerveza. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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