oks1126的日记, 2024年09月17日

День 7 - відпочинок 🧘🏼‍♀️
-харчування - калорії не рахувала
-тренування - сьогодні не було
Знов внеплановий відпочинок.

---

570 千卡

脂肪: 20.98克 | 蛋白质: 28.91克 | 碳水物: 61.90克.   早餐: Богуславна Зефир с Ароматом Ванили, Премія Семга Слабосоленая, Laciata Творожный Сыр, Цархліб Лаваш з Цільнозерновим Борошном, Помідори, Яйце. 更多的......