在2024年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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52.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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931 千卡
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脂肪: 27.77克 | 蛋白质: 83.22克 | 碳水物: 77.87克.
早餐: Roshen Чёрный Шоколад Brut, De Luxe Кава Натуральна Мелена, Селянське Сливки 10%, Яготинське Сир Кисломолочний 5%. 午餐: Торчин Соус Сацебели, Куриное Филе Жареное без Масла, Сильпо Банан, Сильпо Багет Гречневый. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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