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mercemc67的日记, 2024年09月8日

Cena, sandwich de pan de centeno, queso untar light, jamón dulce de pavo, tomatitos cherry y lechuga, para beber agua y de postre leche caliente con cacao light y miel (tengo anginas )

查看饮食日历, 2024年09月8日:
1066 千卡 脂肪: 36.05克 | 蛋白质: 53.58克 | 碳水物: 130.93克.   早餐: Hacendado Café Extraforte , Hacendado Leche Desnatada, Pastel de Manzana (Dos Cortezas). 午餐: Hacendado Leche Desnatada, Café, Hacendado Alioli, Patatas Cocidas, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. 晚餐: Miel, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Queso Untar Light, Mercadona Ensalada Mezcla Tierna, Tomates Cherry, Campofrío Pechuga de Pavo Asado y Ahumado Natural, Hacendado Pan de Molde 55% Centeno. 小食/其他: Ciruela, Zespri Kiwi Gold, Higos. 更多的......

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评论 
también cené un aguacate pequeño, que me olvidé ponerlo  
2024年09月8日 会员:: mercemc67

     
 

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