在2024年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1365 千卡
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脂肪: 46.16克 | 蛋白质: 48.27克 | 碳水物: 189.34克.
早餐: La Virginia Té Verde, Frutillas, Uva Blanca. 午餐: Bimbo Pan Tipo Artesano De Papa, La Paulina Queso Danbo, Hellmann's Mayonesa Vegana, Vegetalex Burger 100% Vegetal, McCain Papas Crinkle. 晚餐: Bollo, Café, La Serenísima Leche Entera, Emeth Mermelada Light Frambuesa , La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Lia Galletitas Mediatarde, Piña. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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