在2024年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.9 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
899 千卡
|
脂肪: 43.52克 | 蛋白质: 23.97克 | 碳水物: 107.61克.
午餐: Круасан Малина, Фарро Ковбаса, Запечена картопля, Білий хліб, Помідори. 晚餐: Фарро Ковбаса, Соняшникова олія, Червоний солодкий перець, Помідори, Білий хліб, Круасан Малина. 小食/其他: Диня. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|