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Hoy para desayunar una tortillita de …requesón! (Para 2 porciones ) Requesón de Mercadona( Montesinos)+1 huevo+2 cucharadas de harina de arroz(20 gr)+queso en polvo (por ejemplo parmesano) (30gr), perejil fresco y a la sartén! Buenísima!
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1689 千卡
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脂肪: 95.50克 | 蛋白质: 78.22克 | 碳水物: 142.88克.
早餐: Café, Valor Chocolate 82% Negro con Almendras, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Montesinos Requesón, Aguacate, Hacendado Ensalada Mezcla Gourmet, Tomates Rojos. 午餐: Carrefour Crema de Almendras, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Melón , Hacendado Dátil Medjoul con Hueso, Hacendado Leche de Coco, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pavo, Aguacate, Quinoa (Cocida), Verdura Plancha. 晚餐: Berenjena, Carrefour Pan 99,5% Integral Espelta , Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Cuétara Galletas Napolitanas, Aceite de Oliva, Nueces, Pepino (Pelado), Manzanas Granny Smith, Hacendado Atún Claro al Natural , Aguacate, Mercadona Lechuga Iceberg. 更多的......
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 评论
Jajaja XD me encantan las Tortillas... Buenos días
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gracias por compartir, tiene muy buena pinta 😋
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