在2024年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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99.9 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1672 千卡
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脂肪: 48.61克 | 蛋白质: 91.72克 | 碳水物: 199.72克.
早餐: Maribel Waldfrucht Marmelade, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. 午餐: Apfel, Mühlenhof Schweinebraten, Mühlenhof Delikatess Deutsches Corned Beef, Hartgekochtes Ei, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Penny Markt American Sandwich Vollkorn. 晚餐: Mühlenhof Schweinebraten, Philadelphia Balance, Hartgekochtes Ei, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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