在2024年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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934 千卡
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脂肪: 37.53克 | 蛋白质: 73.23克 | 碳水物: 70.77克.
午餐: Herta Blanc de Poulet Nature sans Nitrite, Salade Traiteur Carottes Rapées Assaisonnées A la Moutarde de Dijon. 晚餐: Herta Knacki Pur Porc, Melon, Carrefour Tomates Cerises Italie, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre. 小食/其他: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Biothentic Graines de Sésame, Andros Beurre de Cacahuète, Inshape Nutrition Whey Protein Vanille. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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