|
День 29✅ +харчування - 1605 калорій +тренування - 20 хвилин. За кадром ще два яблука зелених та кавун.
|
1604 千卡
|
脂肪: 47.46克 | 蛋白质: 82.94克 | 碳水物: 217.40克.
早餐: Green Leaf Згущене Молоко, Сирники дитячі, Lekker Йогурт по-Гречески. 午餐: Mis Spaghetti, Laciata Творожный Сыр, Яйце, Авокадо. 晚餐: Огірок (з шкіркою), Галя Балувана Фрикадельки Индюшиные , Галя Балувана Котлети Курячі, Трапеза Рис Басмати. 小食/其他: Кавун, Яблуко Зелене. 更多的......
|
|