День 25✅ +харчування - 1655 калорій +тренування - 25 хвилин Я обожнюю персики, можу їх їсти цілий день. Тренування було 25 хвилин, забула вчасно увімкнути початок на годиннику. За кадром ще диня та банан на 230 калорій.
|
1758 千卡
|
脂肪: 58.28克 | 蛋白质: 105.80克 | 碳水物: 219.95克.
早餐: Малина, Green Leaf Згущене Молоко, Сирники дитячі. 午餐: Персик Персик, Кулиничі Лаваш Вірменський Тонкий, Яйце, Помідори, Авокадо, Комо Сир Твердий Хаварті, Ферма Фета Мягкий Сыр. 晚餐: Персик Персик, Премія Яблочные Чипсы, Біле куряче м'ясо (запечене), Олейна Соняшникова Рафінована Олія, Верес Горчица, Червоний солодкий перець, Авокадо, Огірок (з шкіркою), Помідори. 小食/其他: Диня, Банан. 更多的......
|
|