|
Завтрак- перекус до тренировки на 76 ккал. Груша жесткая, кофе и две чайных ложки клетчатки.
|
2256 千卡
|
脂肪: 44.10克 | 蛋白质: 88.42克 | 碳水物: 376.40克.
早餐: Maar Коктейль Вечерний, Пятерочка Груша Желтая, Сибирская Клетчатка Кедровая Клетчатка Форте. 午餐: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. 晚餐: Koreana Light Рамен с Морепродуктами, Горячие Роллы. 小食/其他: Дыня, Baskin Robbins Вафельный Рожок. 更多的......
|
|