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jaqueismael的日记, 2024年08月16日


查看饮食日历, 2024年08月16日:
1103 千卡 脂肪: 31.45克 | 蛋白质: 81.44克 | 碳水物: 119.78克.   早餐: Sadia Presunto, 3 Corações Cappuccino Chocolate, Pão Francês sem Miolo. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Alface de Folha Verde, Hortifruti Cenoura Crua, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. 晚餐: Italac Leite UHT Integral, Polenghi Requeijão Sabor Cheddar , Sadia Presunto, Pão Francês sem Miolo. 小食/其他: Hellmann's Maionese, Natural da Vaca Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru Light, Pullman Rap10 Integral, Budweiser Cerveja Zero. 更多的......



     
 

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