|
День 12 ✅ +харчування ~ 1650 калорій + тренування 30 хвилин Ще був перекус - два сирничка та диня.
|
1634 千卡
|
脂肪: 64.77克 | 蛋白质: 107.71克 | 碳水物: 159.47克.
早餐: Персик Персик, Сирники дитячі, Green Leaf Згущене Молоко, Aumi Арахисовая Паста. 午餐: Ферма Сырок Ванильный, Помідори, Гречка Варена, Курячі стегенця (спожито без шкіри). 晚餐: KFC Твістер Джуніор. 小食/其他: Сирники дитячі. 更多的......
|
|