在2024年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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102.9 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1683 千卡
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脂肪: 52.68克 | 蛋白质: 92.35克 | 碳水物: 193.40克.
早餐: Gut & Günstig Erdbeermarmelade, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. 午餐: Hartgekochtes Ei, Penny Markt Edamer , Schmitz Kasseler-Braten, Philadelphia Balance Kräuter, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. 晚餐: Schmitz Kasseler-Braten, Maggi Texicana Salsa Extra Hot, Penny Markt Edamer , Philadelphia Balance Kräuter, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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