在2023年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1296 千卡
|
脂肪: 17.49克 | 蛋白质: 40.19克 | 碳水物: 250.87克.
早餐: Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Яблоко, Суп Куриный с Рисом, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, СибХлеб Батон Летний, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти. 晚餐: Яблоко, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Белый Хлеб, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Суп Куриный с Рисом. 小食/其他: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Чай с Лимоном, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|