在2024年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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58.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1213 千卡
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脂肪: 54.07克 | 蛋白质: 43.02克 | 碳水物: 140.80克.
早餐: Hacendado Cocktail de Fruta Deshidratada, Ametller Origen Espelta Inflada, Hacendado Café Extraforte , Hacendado Leche Desnatada. 午餐: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Café Extraforte , Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates Cherry, Aguacate. 晚餐: Hacendado Helado de Vainilla Praliné con Nueces Pecán, Carretilla Relleno para Fajitas Pollo y Pimientos, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo. 小食/其他: Ciruela. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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