在2024年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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46.3 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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843 千卡
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脂肪: 45.52克 | 蛋白质: 28.81克 | 碳水物: 91.67克.
早餐: Кофе, Novus Гомілка Куряча Гриль, Гуакамоле, Румянец Хлеб Тостовый Классический. 午餐: Помидоры, Килька, Картофель Фри. 小食/其他: Mountain Мороженое Сникерс, Персик Персик. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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