|
Очень медленно! Еще месяц в таком темпе и пойду обращаться к профессионалам(
|
103 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 33 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1153 千卡
|
脂肪: 57.74克 | 蛋白质: 69.77克 | 碳水物: 91.10克.
早餐: Кофе, Коркунов Конфета, Конфета, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Омлет. 午餐: Конфета, Банан, Щи, Щи с Мясом. 晚餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Сметана, Творожная Запеканка, Диетическая Творожная Запеканка, Печеночные Оладьи. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
 评论
Попробуйте обратиться к эндокринологу, главное не опускать руки. У вас всё получится.
|
Спасибо,возможно я и воспользуюсь вашим советом Дело в том,что это не первая моя попытка похудеть.Мне удалось с такого же стартового веса сбросить 23 кг. НО РЕЗУЛЬТАТ ПРОДЕРЖАЛА ВСЕГО МЕСЯЦЕВ 6.Были и жесткие диеты и голодовки.Вот это я думаю и повлияло.Я раньше сбрасывала в первый месяц много. ТЕПЕРЬ НЕТ.
2016年02月9日 会员：: OLGA@OLGA
|
|
|