在2024年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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128 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1896 千卡
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脂肪: 44.31克 | 蛋白质: 141.56克 | 碳水物: 226.39克.
前早餐: Jardin Bio Chips de Lentilles . 早餐: Malo Yaourt Pêche Abricot, Dolce Gusto Ricoré Latte. 午餐: Nutrisaveurs Aiguillettes de Poulet et Champignons à la Crème, Lidl Cerises, Haricots Verts. 晚餐: Casino Chocolat Noir 85%, Lidl Jambon Cuit Doré , Carrefour Frites Classiques au Four. 小食/其他: Jardin Bio Chips de Lentilles . 更多的......
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一星期增加3.7 公斤
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