在2024年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
682 千卡
|
脂肪: 30.83克 | 蛋白质: 31.16克 | 碳水物: 69.62克.
早餐: Hacendado Mermelada de Ciruela y Kiwi, Hacendado Margarina 100% Vegetal, Café, Hacendado Pan Tostado 100% Espelta Integral. 午餐: Hacendado Helado de Vainilla y Nueces Macadamia, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Café Extraforte , Pimientos de Padrón, Jurel. 小食/其他: Cerezas. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|