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Bsr à ts. Repas ce soir: salade compoqée(thon naturel 70gr,oignons, 1tomates,concombres,salade iceberg, macédoine de légumes,ail,1/2avocat, sel,poivre et vinaigrette)accomp de 2tranches de pain de mie sans rien +-530ca.Bne soirée et bon w-e à ts :-)
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641 千卡
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脂肪: 25.97克 | 蛋白质: 23.22克 | 碳水物: 80.42克.
早餐: Banane. 午餐: Pommes Pink Lady. 晚餐: Avocat, Cora Pain de Mie, Cora Vinaigrette Fines Herbes, Carrefour Macédoine de Légumes, Ail, Oignons, Tomates, Concombre (avec Peau), Auchan Salade Iceberg, Petit Navire Thon au Naturel. 更多的......
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 评论
Miam bon appétit Amaury !
2024年07月12日 会员：: Franclau
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Bonsoir Amaury , impeccable cette salade en cette saison.
Je ne te vois pas consommer de fruits. Est ce que tu aimes les fruits ?
2024年07月12日 会员：: - Rose -
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Merci Mélanie 😊 j'espère que tu as eu une belle semaine malgré ce temps maussade. Tu as prévu de qqch de prévu pour le week-end? Bonne soirée et porte toi bien bisous 🌃🙂
2024年07月12日 会员：: Apoamaury
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Bonsoir Rose, oui j'aime beaucoup les fruits mais c'est plus en matinée ou au lever, j'aime beaucoup les pommes pink lady, les bananes, les pêches, les raisins sans pépins, les nectarines... j'espère que tu vas bien et je te souhaite une bonne soirée et un bon week-end biz 🙂🌃
2024年07月12日 会员：: Apoamaury
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Excellent week end à toi aussi ! 😉
2024年07月12日 会员：: - Rose -
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Non ce week-end rien de prévu. Si il fait beau j’irai marcher. Et toi quelque chose de prévu ? Passe une belle soirée Amaury.
2024年07月12日 会员：: Franclau
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Ben pour moi pas grand chose de prévu vu le temps annoncé mais je vais peut-être faire comme toi et prendre un peu l'air en allant marcher. Merci Mélanie et passes une agréable soirée 🙂🌃
2024年07月12日 会员：: Apoamaury
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