在2024年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1072 千卡
|
脂肪: 33.23克 | 蛋白质: 55.78克 | 碳水物: 135.02克.
早餐: Яготинський Сир 5% , Галичина Йогурт 2,2%, Lidl Ветчина, Пані Хуторянка Закуска Грибная , Своя Лінія Лаваш. 午餐: Сильпо Нектарин, Пикник Закуска Куриная, Здраво Галети Прості Справжні. 晚餐: Пикник Закуска Куриная, Здраво Галети Прості Справжні, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Lidl Ветчина, Ясенсвіт Яйця, Mexilla Тортилья Пшенично-Ржаная . 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|