在2024年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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108.3 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1823 千卡
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脂肪: 80.16克 | 蛋白质: 77.25克 | 碳水物: 185.40克.
早餐: Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. 午餐: Tomaten, Penny Markt Gouda Jung , Salatgurke, Eberswalder Schlackwurst, Philadelphia Balance Kräuter, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. 晚餐: Äpfel, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Rügenwalder Mühle Teewurst mit Grünem Pfeffer, Philadelphia Balance Kräuter, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. 更多的......
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稳定体重
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