在2024年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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96 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1552 千卡
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脂肪: 58.25克 | 蛋白质: 42.60克 | 碳水物: 216.44克.
早餐: Батон, Суп Куриный с Картофелем. 午餐: Цархліб Маковик, Картофельное Пюре, Батон, Салат из Капусты. 晚餐: Roshen Roshetto Вафля, Сырок Глазированный. 小食/其他: Обычные Блины. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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