在2024年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
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74.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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437 千卡
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脂肪: 21.41克 | 蛋白质: 21.33克 | 碳水物: 40.96克.
早餐: Сыр Голландский, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Кофе (из Молотых Зерен), Масло Подсолнечное, Лук, Помидоры, Яйцо. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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