在2024年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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79.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 70.33克 | 蛋白质: 67.10克 | 碳水物: 120.15克.
早餐: Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Plátano, Mermelada, Pascual Mantequilla Original, Hacendado Pan de Molde Integral. 午餐: Activia Natural Azucarado, Heinz Salsa de Ajo, Carbonell Aceite Oliva Virgen Extra, Florette Verduras Micro Brocoli Zanahoria Puerro, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. 晚餐: Tomates, Mayonesa, Hacendado Pan de Molde Integral, Huevo (Entero), Carbonell Aceite Oliva Virgen Extra. 小食/其他: Peras, Auchan Queso Fresco. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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