在2024年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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93.4 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 35.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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578 千卡
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脂肪: 24.20克 | 蛋白质: 31.13克 | 碳水物: 53.39克.
早餐: Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Kellogg's All-Bran Fibre Plus. 午餐: Delisse Fromage Blanc 3%, Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Avocat, Tomates Cerises, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Oeuf (Entier). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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