在2024年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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111.9 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1803 千卡
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脂肪: 77.47克 | 蛋白质: 72.87克 | 碳水物: 191.22克.
早餐: Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, American Sandwich Vollkorn, American Sandwich Vollkorn. 午餐: Edeka Kirschtomaten, Penny Markt Gouda Jung , Edeka Pfeffersalami, Philadelphia Balance Kräuter, American Sandwich Vollkorn. 晚餐: Gut & Günstig Farmer Salat, Gewürzgurken, Maggi Texicana Salsa Extra Hot, Becel Bratfett, American Sandwich Vollkorn, Spiegelei ohne Fett. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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